Yoga

Der TV Roringen bietet wieder an

einen Kurs zum Thema
Y o g a

Der neue Kurs beginnt am
Mittwoch den 02.09.2020
von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr
,,Hatha Yoga“
im Dorfgemeinschaftshaus Roringen
(Einheit 90 Minuten)
Bitte beachten : Coronabedingt starten wir erst 30 min. später mit dem Kurs, damit
vorab noch ausreichend gelüftet werden kann!

 

Geleitet werden die beiden Kurse von Christin Erbarth.

Christin ist zertifizierte Yogalehrerin. Ihre Yoga-Ausbildung absolvierte sie bei Yoga Vidya und sie lehrt nach der Tradition von Swami Sivanande. Sie bietet unterschiedliche Yoga-Arten an: Zum einen das Hatha Yoga zum anderen das Yin Yoga – vereint in einem Kurs.

Nur ganz kurz und vereinfacht :
Yin Yoga ist die yogische Variante des Faszientrainings. Es hilft den Körper beweglich zu halten, den Fluss der Lebenskraft zu harmonisieren und gefühlsmäßig im Lot zu bleiben.
Hatha Yoga ist dynamischer, die Asanas werden fließender ausgeführt. Es ist sportlicher und anstrengender. Genauer ins Detail geht dann Christin mit euch !!!

Mitmachen können alle Yoga-Interessierten.
Bitte unbedingt für den Kurs eine Wolldecke, ein dickeres Kissen sowie wenn möglich – eine eigene Matte mitbringen !

Der Kurs ist für Mitglieder sowie Nichtmitglieder des TV Roringen und TSV Herberhausen geeignet.

Mitglieder zahlen für den 10-wöchigen Kurs 30,- €
Nichtmitglieder zahlen 60,- €

Der Kurs geht über 10 Wochen.

Weitere Informationen telefonisch unter 05 51 – 50 06 52 00

(Silke Michel, Frauenwart des TV Roringen).

gez. – der Vorstand des TV Roringen –